Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2019
|
61.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1868 kcal
|
Fat: 91.31g | Prot: 101.34g | Carbs: 124.46g.
Breakfast: Кезский Сырзавод Сыр Костромской 45%, Кофе с Молоком и Сахаром, Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Пряный, Яйцо Всмятку. Lunch: Плов со Свининой. Dinner: Чай, Сахар, Кубанская Буренка Сметана 20%, Простоквашино Творог 9%. Snacks/Other: Holsten Пиво Премиум, Помидоры, Агрокомплекс Колбаса Краковская, Чай, Кезский Сырзавод Сыр Костромской 45%, Огурец (с Кожурой), Кубанская Буренка Сметана 20%, Зеленый Лук. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
e.matveeva.2012's Weight History
|