Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2019
|
83.6 kg
Lost so far: 16 kg.
Still to go: 24.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2687 kcal
|
Fat: 153.33g | Prot: 142.23g | Carbs: 180.20g.
Breakfast: Творожная Запеканка с Изюмом, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская Гост, Янтарь Сыр Колбасный Копченый, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебный Дом Хлеб Столичный. Lunch: KDV Конфеты Желейные Золотая Стрекоза, Домик в деревне Сметана 15%, Янтарь Сыр Колбасный Копченый, Ржаной Хлеб, Перекресток Плов со Свининой. Dinner: Добрый Сок Персик-Яблоко, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Помидоры, Жаркое из Свинины (Постное). more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Маруся Золотко's Weight History
|