JulioJPegna's Journal, 01 Aug 19

Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2019
68.5 kg Lost so far: 14.2 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 01 August 2019:
1937 kcal Fat: 66.37g | Prot: 86.60g | Carbs: 252.81g.   Breakfast: Costa COSTANUSS | Almendras. Edición Limitada, Nescafé Dolca, Nescafé Dolca. Lunch: Unimarc Aceite Vegetal , Traverso Sucedáneo de Jugo de Limón , Lechuga, Cazuela de Pollo. Dinner: JB Ketchup, Traverso Mostaza , Cazuela de Ave. Snacks/Other: McKay Tremenda Morocha, Nescafé Dolca, San Jorge Jamón Praga Ahumado, Super Pollo Pechuga Asada de Pollo, Loncoleche PROTEIN YOGURT Extra Proteína | Sabor Frutilla, De Mi Campo Cocadas, Nescafé Dolca, Bebida de Frutas Licuadas (con Jugo de Fruta y Productos Lácteos), Nescafé Dolca. more...
2400 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Losing 0.2 kg a Week

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