Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2019
|
53.2 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1434 kcal
|
Fat: 47.40g | Prot: 66.49g | Carbs: 186.22g.
Breakfast: Зеленый Чай, Мёд, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Волжский Пекарь Штрудель Грушевый. Lunch: Barilla Макароны, Первая Свежесть Котлеты Сливочные. Dinner: Первая Свежесть Котлеты Сливочные. Snacks/Other: Голубика, J7 Мажитель Ананас и Манго. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fatcat727's Weight History
|