Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2019
|
86.5 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 16.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1402 kcal
|
Fat: 39.65g | Prot: 105.47g | Carbs: 159.22g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 1,5%, Кукуруза Вареная, Вареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Ржаной Хлеб. Lunch: Махеевъ Кетчуп Томатный, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Куриное Филе. Dinner: Активия Творожно-Йогуртная Натуральная. Snacks/Other: Азбука Вкуса Дыня Колхозница. more...
|
Losing 4.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катерина Клинских's Weight History
|