Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2019
|
55 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1110 kcal
|
Fat: 36.77g | Prot: 117.81g | Carbs: 76.79g.
Breakfast: Ritter Sport Шоколадно-Ореховый Десерт , Вологодская Мануфактура Яблочные Палочки "Фитнес" без Сахара, Геркулес Геркулес Монастырский. Dinner: Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Помидоры, Карусель Креветки Очищенные. Snacks/Other: Сила Традиции Кукуруза Варёная, Bombbar Протеиновое Печенье Творожный Кекс, Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Ровеньки Сыр Диетический 20%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetlana19894's Weight History
|