Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2019
|
55.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1163 kcal
|
Fat: 62.81g | Prot: 38.50g | Carbs: 110.97g.
Breakfast: Кефир 2,5%, Nestle After Eight, Сыр Пармезан (Твердый), Зеленый Горошек (Замороженный), Помидоры, Сливочное Масло, Вареное Яйцо. Lunch: Окей Слива Круглая Синяя. Snacks/Other: Кофе, ВкусВилл Печенье Архиерейское с Грецким Орехом. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|