Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2019
|
67.4 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1890 kcal
|
Fat: 49.61g | Prot: 63.17g | Carbs: 282.51g.
Breakfast: Piątnica Mleko Wiejskie bez Laktozy, Dulano Pierś z Indyka Gotowana Wędzona, Pikok Żywiecka Wieprzowa Ekstra, Auchan Chleb z Kiełkami Żyta. Lunch: Kisiel Kisiel, Gullon Sugar Free Maria Biscuit. Dinner: Pudliszki Ketchup Łagodny, Winiary Majonez Lekki Mniej Tłuszczu, Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Auchan Chleb z Kiełkami Żyta. Snacks/Other: Piątnica Mleko Wiejskie bez Laktozy, Płatki Owsiane. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AleksandraCybulska's Weight History
|