Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2019
|
60.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1551 kcal
|
Fat: 88.89g | Prot: 67.05g | Carbs: 120.53g.
Breakfast: Персики, Евроопт Яблоко, Евроопт Банан, Лидкон Геркулес. Lunch: Лидкон Геркулес, Персик, Евроопт Банан, Евроопт Яблоко. Snacks/Other: Коммунарка Конфеты Сорванец, Хлеб, Колбаса Варено-Копченая, Евроопт Банан, Савушкин Сыр Российский Молодой 50%. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Erudit_'s Weight History
|