Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2019
|
59.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1452 kcal
|
Fat: 72.04g | Prot: 76.55g | Carbs: 136.05g.
Breakfast: Красные Помидоры, Яичница, Иван Поддубный Масло Сливочное , Хлеб Дарницкий, Капучино. Lunch: Иван Поддубный Картошка, Красные Помидоры, Сагуны Медовая Ветчина, Хлеб Дарницкий, Борщ. Dinner: Сметана , Кубанский Хуторок Творог Обезжиренный 0,5%. Snacks/Other: Красные Вишни, Черная Смородина, Грецкие Орехи, Красный Октябрь Какао Порошок, Вкуснотеево Кефир 1%. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лианка-обезьянка's Weight History
|