Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2019
|
47 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
382 kcal
|
Fat: 9.72g | Prot: 40.45g | Carbs: 27.41g.
Breakfast: ВкусВилл Каша Льняная 10 Порций, ВкусВилл Сибирские Отруби Сила Гречихи, ВкусВилл Творог "Зёрнышко" Обезжиренный, Геркулес Овсяные Хлопья, ВкусВилл Белок Яичный, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Фермерский Продукт Сыр Легкий. more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|