Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2019
|
62 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1960 kcal
|
Fat: 104.77g | Prot: 106.95g | Carbs: 148.10g.
Breakfast: ВкусВилл Фруктово-Ореховый Батончик Шоколад-Протеин, ВкусВилл Сыр Голландский, ВкусВилл Ветчина Утренняя, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, ВкусВилл Молоко Безлактозное, Optimum Nutrition Протеиновый Коктейль, Great Lakes Коллаген Collagen Hydrolysate. Dinner: Фаршированный Перец. Snacks/Other: ВкусВилл Хлебцы Льняные Морские, Крыжовник, Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалем, 48 Копеек Мороженое Пломбир в Рожке. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NATALIAMASNI's Weight History
|