Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2019
|
59.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1166 kcal
|
Fat: 60.64g | Prot: 67.47g | Carbs: 90.52g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Lunch: Соленые Огурцы с Укропом, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Куриное Филе Вареное. Snacks/Other: Ол'лайт Батончик Шоколад Кокос, Миндаль, Maxler Омега 3, Bombbar Кокосовая Паста, Dr.Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lyubaschechka's Weight History
|