Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2019
|
53.3 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1323 kcal
|
Fat: 50.00g | Prot: 31.52g | Carbs: 194.49g.
Breakfast: Зеленый Чай, Черника, Малина. Lunch: Компот Ягодный, Жареная Картошка с Грибами. Dinner: Сваренное Вкрутую Яйцо, Сметана 20%, Рис Вареный. Snacks/Other: J7 Мажитель с Соком Арбуза и Дыни, Акульчев Печенье Вафельное Хрустящее, Зеленый Чай, Волжский Пекарь Штрудель Грушевый, Хохланд Творожный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fatcat727's Weight History
|