Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2019
|
46.9 kg
Lost so far: 16.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
545 kcal
|
Fat: 6.88g | Prot: 40.72g | Carbs: 83.09g.
Breakfast: Победа Мармелад, AXA Muesli Crispy Фрукты и Орехи, Абрикос, Ижмолоко Йогурт Яблоко-Груша-Злаки, Просто Изюм Светлый, Банан, Ижмолоко Творог Обезжиренный 0,5%. Lunch: Переяславль Плавленый Продукт Колбасный Копченый Рязанский "Нежный", Milky Way Minis, Болгарский Перец, Капуста, Баклажан, Лента Перец Чили, Помидоры. Dinner: Ижмолоко Сырок Творожный Обезжиренный с Сахаром, Everyday Батончик-Мюсли с Яблоком и Клюквой. Snacks/Other: Помидор Сливка. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eliza.tutueva's Weight History
|