Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2019
|
58.8 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1625 kcal
|
Fat: 74.40g | Prot: 81.43g | Carbs: 160.82g.
Breakfast: Печенье, Кофе с Молоком, Банан, Свежие Новости Творог Деревенский 7%. Lunch: Snickers Сникерс , Кофе с Молоком, Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Жареная Картошка. Snacks/Other: Печенье, Чай. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena.sudareva's Weight History
|