Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2019
|
70.7 kg
Lost so far: 17.8 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1266 kcal
|
Fat: 63.78g | Prot: 43.70g | Carbs: 134.09g.
Breakfast: Nesquik Какао, Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Фитнес Линия Железо Плюс, Батончик Мюсли Орехи с Семенами Тыквы. Lunch: Кофе, Зефир Бело-Розовый, Сыр Лёгкий 35%, Помидоры, Котлеты из Говядины, Гречка Отварная. Dinner: Тушеные Овощи, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
МаринаFox's Weight History
|