Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2019
|
58.2 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
644 kcal
|
Fat: 29.27g | Prot: 31.12g | Carbs: 63.92g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Вареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Lunch: Вкусные Консервы Лосось с Овощами по-Итальянски. Dinner: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Настёна Обыкновенная's Weight History
|