Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2019
|
58.8 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1191 kcal
|
Fat: 48.69g | Prot: 76.23g | Carbs: 107.01g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Nut Story Шоколадно-Ореховая Паста, Алтайская Сказка Хлопья Овсяные. Lunch: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Овсяно-Пшеничные, Планета Суши Том Ям, Куриные Грудки (Запеченые), Рис Вареный. Snacks/Other: Vici Крабовые Палочки Пастеризованные, O'Zera Горький Шоколад Dark & Lime, Карат Violette Сыр Творожный Шоколадный , Dr. Korner Тонкие Хлебцы Овсяно-Пшеничные. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|