Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2019
|
62 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1924 kcal
|
Fat: 67.08g | Prot: 85.20g | Carbs: 244.80g.
Breakfast: Кофе Латте, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Банан. Lunch: Плов с Говядиной. Snacks/Other: Кофе Латте, Ветли Овсяное Печенье , Яшкино Пряники Шоколадные, Банан, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Кофе Латте. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nat_Tsys's Weight History
|