Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2019
|
41 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2221 kcal
|
Fat: 90.42g | Prot: 122.52g | Carbs: 226.62g.
Breakfast: Aceite de Oliva Extra Virgen, Papa Cocida, Hacendado Atún Claro al Natural. Lunch: Pechuga de Pollo, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Hacendado Arroz Basmati, Mercadona Carne Picada de Vacuno, Bonarea Carne Picada de Cerdo. Dinner: Hacendado Salteado De Setas Cultivadas, Hero Baby Arroz con Pollo, Aceite de Oliva. Snacks/Other: Hacendado Maíz Dulce, Pistachos Secos Tostados (sin Sal), Manzana Golden. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
|
diiana.pv's Weight History
|