Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2019
|
51.3 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1012 kcal
|
Fat: 37.39g | Prot: 35.42g | Carbs: 192.80g.
Breakfast: Arla Крем-Сыр Натуральный, Нарезанная Ветчина (Очень Постная), Кулиничи Хлеб Бородинский, Ананас. Lunch: Ананас, Чизкейк. Dinner: Нектарин, Лимо Мороженое , Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Арбуз, Сваренное Вкрутую Яйцо, Капучино. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
moiseenkomargarita's Weight History
|