Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2019
|
52.8 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1039 kcal
|
Fat: 35.52g | Prot: 42.10g | Carbs: 142.67g.
Breakfast: Зеленый Чай, Банан, Черника. Lunch: Раптика Сельдь по-Исландски Филе-Кусочки в Пряной Заливке, Арла Сыр Натура Сливочный, Вермишель. Dinner: Сыр Натура Сливочный, Жареная Картошка с Грибами. Snacks/Other: Сырники Домашние, Mio Milk Shake Strawberry, Малина. more...
|
Gaining 3.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fatcat727's Weight History
|