Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2019
|
59.3 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1946 kcal
|
Fat: 69.42g | Prot: 72.60g | Carbs: 259.05g.
Breakfast: Печенье, Кофе с Молоком, Льняное Масло, Новокаша Овсяная Каша. Lunch: Печенье, Кофе с Молоком, Баунти Батончик, Люба Печь Круассан с Вишней, Провит Блинчики с Ветчиной, Сыром и Грибами. Dinner: Печенье, Салат с Курицей и Ананасами, Гренки Домашние. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena.sudareva's Weight History
|