Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2019
|
85.9 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 15.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
695 kcal
|
Fat: 26.30g | Prot: 34.08g | Carbs: 88.22g.
Breakfast: Красная Цена Вишня Замороженная, Банан, Морковь, не Молоко Гречневое Классическое Лайт, Яйцо-Пашот, Хлеб Бородинский, Маковый пирог, Красная Цена Творог 1,8%. Lunch: Яблоко, Апельсин. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mia_bahl's Weight History
|