Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2019
|
87.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1746 kcal
|
Fat: 76.07g | Prot: 93.02g | Carbs: 190.16g.
Breakfast: Дольче Десерт . Lunch: Тыквенные Семечки, Сан Саныч Семечки Жареные, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Гречка Вареная. Dinner: Персики. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
helens1976a's Weight History
|