Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2019
|
77.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1132 kcal
|
Fat: 57.63g | Prot: 89.51g | Carbs: 65.35g.
Breakfast: Пестравка Молоко 3,2%, Prisma Яблоко Антоновка, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо Куриное, Творог 9%. Lunch: Кролик, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Помидоры. Dinner: Лук, Подсолнечное Масло, Свинина Запеченая, Помидоры, Домик в деревне Молоко 3,2%. Snacks/Other: Груша. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ptiza_kate's Weight History
|