Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2019
|
50.7 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1248 kcal
|
Fat: 53.86g | Prot: 38.27g | Carbs: 160.00g.
Breakfast: Alpen Gold Молочный Шоколад, Кофе, Жареное Яйцо без Жира, Приготовленный Лук, Помидор Тушеный, Кабачки Жареные. Lunch: Персики. Dinner: Помидоры, Куриная Отбивная, Alpen Gold Молочный Шоколад , Чай, Nestlé Kit Kat Mini Dark. Snacks/Other: Спартак Печенье Мария , Белый Пеликан Арахис в Скорлупе Обжаренный, Топ Мороженое Соленая Карамель Арахис, Савушкин Свежесть, Darida Aqua Фруктовая. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastyamrrrrrrr's Weight History
|