Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2019
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88.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1382 kcal
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Fat: 68.71g | Prot: 51.79g | Carbs: 136.40g.
Breakfast: Grandessa Himbeermarmelade, Milfina Butter , Lidl Dinkelkruste. Lunch: Kartoffelsalat nach Deutscher Art, Nudelsalat. Dinner: Aldi Grillfackeln, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Grüner Blattsalat, Hähnchenflügel Fleisch und Haut. Snacks/Other: Bärenmarke Die Leichte 4, Kaffee, Kaffee mit Milch, Brauner Zucker. more...
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Gaining 0.4 kg a Week
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lucia8588's Weight History
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