Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2019
|
60 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
762 kcal
|
Fat: 33.85g | Prot: 78.34g | Carbs: 34.39g.
Breakfast: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Pretto Сыр Рикотта, Помидоры, Вареное Яйцо, Мармелад. Dinner: Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Миндаль. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Балабашка's Weight History
|