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-100kcals/die (LA MORTE)
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68.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1844 kcal
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Fat: 59.21g | Prot: 162.98g | Carbs: 155.53g.
Breakfast: Fage Yogurt Greco Total 0%, Myprotein Peanut Butter, Prozis Instant Oats, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato. Lunch: Esselunga Equilibrio Pasta Integrale, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Esselunga Olio di Semi di Girasole, Gustibus Sugo di Pomodoro Ciliegino alla Norma, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico. Dinner: Amo Essere Biologico Gallette di Farro , Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, USAV Maiale, Filetto Crudo. Snacks/Other: Novi Cioccolato Fondente Amaro Extra 88%, Esselunga Mozzarella Fiordilatte Equilibrio. more...
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steady weight
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