Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2019
|
86.5 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 16.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1238 kcal
|
Fat: 61.66g | Prot: 60.17g | Carbs: 114.12g.
Breakfast: Маковый пирог, Помидоры, Хлеб Бородинский, Авокадо Авокадо, Яйцо-Пашот, не Молоко Гречневое Классическое Лайт, ВкусВилл Финиковый Сироп, Сырники с Бананом. Lunch: Макароны Отварные, Овощное Рагу с Курицей. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mia_bahl's Weight History
|