Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2019
|
72.6 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1581 kcal
|
Fat: 43.64g | Prot: 108.63g | Carbs: 202.51g.
Breakfast: Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Межениновская Птицефабрика Карпаччо из Мяса Птицы, Окей Виноград Черный, Деревенское Молочко Рикотта, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной. Lunch: Еврозлак Сахар Песок, Прайм Стар Куриный Суп с Лапшой, Клубника. Dinner: Квас, Бабкины Семечки Семечки, Мистер Хе Морковча. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
krishkevitch's Weight History
|