|
И так, поехали заново🙈перерыв окончен🙃
|
108.4 kg
Lost so far: 16.6 kg.
Still to go: 18.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1721 kcal
|
Fat: 49.90g | Prot: 118.84g | Carbs: 197.70g.
Breakfast: Банан, Увелка Овсяные Хлопья с Пшеничными Отрубями Быстрые, Плати Меньше Живи Лучше Молоко 2,5%. Lunch: Хлеб, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Творожок Чизкейк, Сыр Королевский с Ароматом Топленого Молока , Яйцо Куриное. Dinner: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Веселый Молочник Сметана 10%, Плати Меньше Живи Лучше Молоко 2,5%, Алтайская Сказка Гречка "Экстра", Куриное Филе. Snacks/Other: Belucci Зефир с Малиной Belucci. more...
|
Gaining 3.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna.nuta42's Weight History
|