Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2019
|
121 kg
Lost so far: 21 kg.
Still to go: 32 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1561 kcal
|
Fat: 145.17g | Prot: 65.92g | Carbs: 6.56g.
Lunch: O'Zera Горький Шоколад 97,7%, Шпинат, Vicos Колбаса Свиная Новая, Сельдь Соленая. Dinner: Рестрейд Солонина из Грудинки Домашняя, Огурец (с Кожурой), Индивит Колбаса Сырокопченая с Индейкой. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mortisfera's Weight History
|