Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2019
|
59.7 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1051 kcal
|
Fat: 30.84g | Prot: 86.33g | Carbs: 106.00g.
Breakfast: Кабачковые Оладьи, Куриная Грудка Отварная. Lunch: Лакомо Сливки 10%, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Оладьи из Кабачков, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Кабачковые Оладьи. Snacks/Other: Geneticlab Протеин, Бабаевский Шоколад Горький. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanya2088's Weight History
|