jessieluna's Journal, 27 Jul 19

1er pallier réussi ✅💪🤞
120 kg Lost so far: 8.6 kg.    Still to go: 43 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 27 July 2019:
1850 kcal Fat: 71.86g | Prot: 65.99g | Carbs: 231.22g.   Breakfast: Carrefour Cake au Chocolat, Carrefour Thé Vert à la Menthe. Lunch: Mamie Nova Gourmand Chocolat Banane, Auchan Jambon Supérieur sans Couenne, Carrefour Grains de Blé Précuit, Panzani Sauce Tomate Cuisinée aux Petits Légumes. Dinner: Dia Pain de Mie Complet Spécial Sandwich, Les Croisés Milky Crème, Marque Repère Carottes Râpées, Marque Repère Huile de Tournesol, Cora Mozzarella, Rustica Vinaigrette Balsamique, Marque Repère Laitue Iceberg, Pastèque. Snacks/Other: Tzatziki, Carottes. more...
3644 kcal Exercise: Shopping - 30 minutes, Studying - 40 minutes, Elliptical - 30 minutes, Sexual Activity - 1 hour, Resting - 12 hours and 20 minutes, Sleeping - 9 hours. more...
Losing 3.2 kg a Week

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Comments 
BRAVO, Jessieluna ! 🤗🤗🤗 
27 Jul 19 by member: maya.frjenesuispas1numéro
Bravo, bon courage et moral 💪😊 
27 Jul 19 by member: carosurf33
Merci a tous oui le moral est là  
27 Jul 19 by member: jessieluna
Extra 👌 
27 Jul 19 by member: MichHi
👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾 continues comme ça!!! 
28 Jul 19 by member: chocodouce

     
 

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