Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2019
|
70.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 17.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
588 kcal
|
Fat: 18.29g | Prot: 27.20g | Carbs: 59.72g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Витебское Молоко Молоко 1.5%, Сахар, Кобринские Сыры Плавленый Сыр Столичный, Мексиканский Лепешки Пшеничные Оригинальные. Snacks/Other: Пиво. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
танюша макаревич's Weight History
|