Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2019
|
71.7 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1385 kcal
|
Fat: 46.97g | Prot: 101.50g | Carbs: 137.10g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Магнит Банан, Гороховая Каша, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гороховая Каша. Dinner: Кофе с Молоком, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебный Дом Бездрожжевой Хлеб Здоровье, Сыр Голландский, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Магнит Яблоко, Магнит Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natasha_Berezneva's Weight History
|