Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2019
|
69.8 kg
Lost so far: 46.2 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1126 kcal
|
Fat: 61.77g | Prot: 73.96g | Carbs: 71.23g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Тильзитер, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Тимоша Халва Подсолнечная, Огурец, Омлет или Яичница с Колбасой. Lunch: Помидоры, Огурец, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Гречка Отварная. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
@Ksyusha's Weight History
|