Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2019
|
91.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2181 kcal
|
Fat: 90.15g | Prot: 53.95g | Carbs: 304.51g.
Breakfast: Чай с Молоком, Домик в деревне Простокваша, Smartbar Гранола с Орехом и Шоколадом. Lunch: Ананасовый Сок, Everyday Granola с Орехами и Мёдом. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Рот Фронт Конфеты Картошка, Чай, Мегамарт Печенье Сдобное, Рот Фронт Конфеты Картошка, Фанта Фанта Груша, Кофе Латте, Чай с Молоком. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dmitriev_maksim's Weight History
|