Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2019
|
85.1 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1741 kcal
|
Fat: 51.48g | Prot: 118.35g | Carbs: 169.33g.
Breakfast: Малина, Домик в деревне Сметана 15%, Мука Пшеничная Цельнозерновая, Творог 0,5%, Мёд, Яйцо (Целое). Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Vici Креветки Очищенные, Перекресток Фунчоза с Овощами, Коломенское Булочка Пшеничная с Кунжутом, Хохланд Сыр Чизбургер, Heinz Соус Барбекю, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Лента Филе Грудки Индейки. Dinner: Вина и Воды Абхазии Вино Красное Полусладкое Лыхны, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Твердый Сыр Пармезан. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Viktoriya137's Weight History
|