Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2019
|
92 kg
Lost so far: 48 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1538 kcal
|
Fat: 74.81g | Prot: 82.91g | Carbs: 98.51g.
Breakfast: Сахар, Яичница. Lunch: Перекресток Хачапури по-Аджарски. Dinner: Фрау Марта Зеленый Горошек Консервированный, Мираторг Карпаччо из Мраморной Говядины, Мираторг Стейк "Стриплойн" из Говядины. Snacks/Other: Zatecky Gus Пиво Светлое. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kamikasaRU's Weight History
|