Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2019
|
74.9 kg
Lost so far: 13.8 kg.
Still to go: 14.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1016 kcal
|
Fat: 34.97g | Prot: 24.62g | Carbs: 153.56g.
Breakfast: Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Альметте Творожный Сыр с Томатами по-Итальянски, Чай с Сахаром, Президент Сыр Бри, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Рисовые с Витаминами. Lunch: Heinz Сырный Соус, Картошка Вареная, Vego Сосиски Постные Нежные. Dinner: Ростагроэкспорт Сметана 15%, Свежевыжатый Яблочный Сок, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой). Snacks/Other: Шарлиз Печенье Сдобное Клубника. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chasescamander's Weight History
|