Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2019
|
53.3 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1245 kcal
|
Fat: 42.98g | Prot: 59.28g | Carbs: 153.69g.
Breakfast: Зеленый Чай, НЕВА Невская Птичка, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс. Lunch: Абрикосы, Natura Сыр Арла Натура Сливочный, Куриная Грудка Вареная, Куриный Бульон. Dinner: Пюре Картофельное с Курицей. Snacks/Other: Нектарины, Зеленый Чай, НЕВА Невская Птичка. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fatcat727's Weight History
|