Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2019
|
58.6 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1426 kcal
|
Fat: 64.93g | Prot: 84.63g | Carbs: 76.69g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Брестский Мясокомбинат Сосиски Докторские, Сыр Голландский, Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры, Оладьи из Кабачков. Lunch: Савушкин Кефирный 1.5%, Полоцкие Хлебцы Бородинские, За Родину Тунец Натуральный, Огурец (с Кожурой). Dinner: Чай, Жареным Луком, Дзержинский Мясокомбинат Балык Пикантный , Персики, Виноград, Помидоры, Салат из Капусты и Огурца, Скумбрия Запеченная, Вино Пино-Блан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mary 504's Weight History
|