Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2019
|
65.4 kg
Lost so far: 14.9 kg.
Still to go: 65.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1000 kcal
|
Fat: 53.24g | Prot: 42.56g | Carbs: 91.15g.
Breakfast: Слобода Масло Растительное , Челны Хлеб Хлеб Серый, Вареное Яйцо, Петрушка, Капуста, Помидоры, Сладкий Лук, Лук, Огурец (с Кожурой). Lunch: Хохланд Плавленный Сыр Сырная Классика, Челны Хлеб Хлеб Серый, Куриный Суп. more...
|
Losing 104.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|