|
КД?
|
95.9 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 15.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1920 kcal
|
Fat: 54.79g | Prot: 127.69g | Carbs: 193.52g.
Breakfast: Кофе, Диетическая Творожная Запеканка, Самарский БКК Хлеб Бородинский, Фабрика Качества Ветчина Особая. Lunch: Самарский БКК Хлеб Бородинский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Макароны с Фаршем, Магнолия Оладьи из Печени Говяжьи. Dinner: Billa Шницель Куриный в Панировке, Grizzon Картофельная Соломка, Светлое Пиво, Лещ Вяленый, Norton Крабовые Палочки, Картошка Вареная. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
evafatina170713's Weight History
|