Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2019
|
104.7 kg
Lost so far: 15.3 kg.
Still to go: 35.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1667 kcal
|
Fat: 95.44g | Prot: 91.23g | Carbs: 117.30g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Черкизово Колбаса Сырокопченая Бородинская , President Брынза, Жареное Яйцо, Смак Хлеб Таежный. Lunch: Сметана 15%, Кабачки Жареные, Жареная Говядина (Только Постное). Dinner: Стожок Творог 5%, Сметана 15%. Snacks/Other: Крыжовник, Мороженое Пломбир. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Чокнутая Панда's Weight History
|