Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2019
|
62.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2297 kcal
|
Fat: 31.62g | Prot: 59.78g | Carbs: 438.41g.
Breakfast: Три Корочки Сухарики с Холодцом и Хреном , Белый Рис (Короткого Зерна, Приготовленный), Зеленое Яблоко. Lunch: Nestle Kosmostars Готовый Завтрак, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
CharleseBlack's Weight History
|